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Encuentra definiciones sobre sexualidad y psicología
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Ablación: Es la extirpación de cualquier órgano del cuerpo mediante una operación quirúrgica. La ablación del clítoris es en algunas culturas una práctica que se hace para evitar que la mujer sienta placer durante sus relaciones eróticas, por lo que se considera una forma de violencia de género. Existen protocolos de actuación en diferentes comunidades. Pincha aquí para descargarte una guía de actuación para la prevención de la MGF.
 
Aborto: Interrupción voluntaria (I.V.E.) o involuntaria de un embarazo.
 
Aconcepción: Son todas las conductas eróticas que no conllevan riesgo de embarazo.
 
Agénero: Son las personas cuyo género no está representado dentro del binario hombre-mujer por ello se consideran con género neutro o nulo.
 
Alotriorastia: Personas que se sienten atraídas por personas de razas diferentes a la propia. También conocido como sexo interracial.
 
Amenorrea: Falta de la menstruación. Puede haber diferentes causas además de la del embarazo, por eso cuando ocurre lo ideal es acudir a una persona especialista como nuestro médico o médica de cabecera.
 
Androginia: Característica de una persona cuya apariencia o modo de auto expresión es una mezcla de características y/o comportamientos femeninos y masculinos.
 
Anilingus o anilinguo: Es una practica erótica que consiste en estimular usando principalmente la lengua la zona erógena glútea y anal. También llamado anofilemia o beso negro.
 
Anillo vaginal: Método anticonceptivo que se introduce en la vagina y que libera cierta cantidad de hormonas para inhibir la ovulación y, de esta manera impedir un posible embarazo. Debe llevarse dentro 3 semanas y descansar una (que será la de la menstruación). No obstante, es preciso que una persona especialista determine si es conveniente usar ese método o usar alguna otra opción.
 
Anticonceptivo: Método cuyo fin es impedir que se produzca la fecundación del óvulo con el espermatozoide. Existen muchos tipos: naturales, de barrera, el D.I.U., hormonales y quirúrgicos.Es conveniente que una persona especialista sea quien nos recomiende uno u otro.
 
Asexual: Persona que no siente deseo por el placer sexual; no sienten atracción sexual hacia ninguna persona que les rodea y no encajan dentro de ninguna orientación sexual definida. Es una orientación sexual, no una preferencia como se piensa.
Barrera de látex: Son láminas de látex con sabores para usar en las prácticas de sexo oral tanto vaginal como anal y, tener así prácticas seguras. Su uso evita la transmisión de fluidos y como tal, contraer infecciones de transmisión genital o sexual. Se puede colocar sobre una vulva para practicar sexo oral o para practicar petting. También se puede colocar en el ano para practicar sexo oral-anal, conocido como anilingus o beso negro. Las hay de varios sabores, aunque se pueden fabricar con un preservativo externo. Puedes encontrarlas en nuestra tienda online.
BDSM: Término que se utiliza para denominar aquellas prácticas o fantasías eróticas no convencionales relacionadas con el Bondage y la Disciplina; la Dominación y la Sumisión; el Sadismo y el Masoquismo. Estas prácticas están siempre basadas en el consenso, la sensatez y la seguridad.
 
Beso negro: Práctica erótica que consiste en estimular usando principalmente la lengua la zona erógena glútea y anal. También llamado anilingus o anilinguo.
 
Bisexual: Persona que se siente atraída por personas de más de un género, no necesariamente en el mismo momento, de la misma forma, ni al mismo nivel.
 
Bondage: Es la práctica erótica basada en la inmovilización del cuerpo o también conocidas como ataduras eróticas.
 
Chemsex:  Proviene del inglés “chemical” + “sex”. Uso de diferentes drogas y sustancias estupefacientes dentro de un contexto sexualizado. Estas sustancias afectan al apetito sexual, el deseo, desinhibición, alteran el comportamiento, las emociones y pueden llevar a la persona a asumir conductas de riesgo.
 
Ciclo Menstrual: Es el proceso cíclico que va desde el primer día de regla del mes y el primer día de regla del mes siguiente durante el cual el cuerpo femenino se prepara para un posible embarazo. Normalmente oscila entre 21 y 35 días, siendo lo habitual 28 días.
 
Circuncisión: Intervención quirúrgica que consiste en cortar una parte del prepucio del pene quedando así el glande más expuesto. En algunas culturas y religiones es una práctica muy común.
 
Cisexual: Personas cuyo sexo biológico es concordante.
 
Cisgénero: Personas cuya identidad de género y sexo biológico son concordantes al comportamiento socialmente asignado.
 

Clítoris: Órgano de tejido eréctil cuya única función es proporcionar placer. La palabra proviene del griego antiguo κλειτορίς (kleitorís), que significa “pequeña colina”. El nombre se debe a que es un cuerpo pequeño, cavernoso que sobresale en la zona más alta de la vulva. Cuenta con más de 8000 terminaciones nerviosas y, aunque normalmente se conoce sólo la parte que sobresale (glande), cuenta con una estructura interna formada por el tallo, la raíz y los bulbos vestibulares.
Al ser una zona con mucha sensibilidad, una estimulación adecuada puede favorecer que muchas personas con clítoris alcancen un orgasmo más fácilmente.

Coito: Acto consciente de introducir un pene en una vagina (coito vaginal) o un ano (coito anal). También se llama cópula sexual.
 
Condón: Método anticonceptivo de barrera que se coloca en el pene antes de cualquier penetración para evitar la transmisión de ITG y en el caso de la penetración vaginal también evitaría los embarazos no planificados. (Véase preservativo).
 
Cruising: Tener sexo con gente desconocida es un tipo de práctica dentro del ambiente LGTBI.
 
Cuckold: Se denomina Cuckold a las personas que disfrutan que sus parejas practiquen sexo con otros.
 
Diafragma: Es un método anticonceptivo de barrera que se coloca antes del coito. No protege de Infecciones de Transmisión Genital (ITG).
 
Disciplina: Hace referencia a la D de las siglas BDSM y se refiere a  las prácticas en las que una persona adquiere el papel de adiestrador, dominante, maestro/a o activo y la otra persona adquiere el papel de adiestrado/a, dominado/a, alumno/a o pasivo para que siga ciertas conductas, adopte determinadas posturas, u otras. Son intercambios eróticos de poder.
 
Dogging: Tener sexo con gente desconocida en lugares públicos. Es un tipo de práctica arriesgada y penalizada por la ley .
 
Dominación / sumisión: Hace referencia a la DS de las siglas BDSM y se trata de la práctica en la que el disfrute procede del control que una de las personas involucradas ejerce sobre la otra. Este control se expresa en mandatos, prohibiciones y órdenes y siempre está sujeto a un pacto previo. A veces no es necesario el contacto físico.
Emociones: Una emoción es una reacción psicofisiológica que genera modos de adaptación a ciertos estímulos que recibimos cuando percibimos un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante. Psicológicamente, las emociones alteran nuestros procesos cognitivos (atención, percepción, memoria…) provocando sentimientos.
Existen 6 emociones básicas, estas son: sorpresa, asco, miedo, alegría, tristeza e ira. Estas 6 emociones básicas aparecen durante el desarrollo natural de cualquier persona con independencia del contexto en el que se desarrolle, por eso se consideran universales.
 
Empatía: es la capacidad para comprender los sentimientos y emociones de otra persona. Ponerse en el lugar del otro con sus circunstancias y entendiendo su situación. Como muchas otras cualidades, la empatía se entrena, se puede aprender y mejorar en esta habilidad social. La empatía es muy importante para entender como piensan los demás, como pueden sentirse ante determinadas circunstancias, de esta forma podremos no solo comprender si no actuar y apoyar de la mejor manera posible.
 
Erótica: Hace referencia a la expresión gestual (conducta que dirían los psicólogos) de la sexualidad. (Sáez Sesma, S. (2010). Sexo Básico. Madrid. UCJC.); Son todos los posibles modos con los que un hombre o una mujer puede expresarse como persona sexuada. Incluye los deseos, las fantasías y todo el repertorio de conductas y relaciones eróticas. (De la Cruz, C. (2010). Nueva Educación de las Sexualidades. UCJC.)
 
Exhibicionismo -Autagonistofilia: Se define como la obtención de excitación al enseñar los genitales (lo primero) o ser visto mientras se mantienen relaciones eróticas (lo segundo) en lugares públicos a personas que, por lo general son desconocidas. Ni que decir tiene que al ser una peculiaridad erótica basada en el consenso y que no se suele hacer para generar malestar a terceros, se suele practicar en lugares aunque públicos, poco visibles para no herir sensibilidades, bueno, y porque está penado por la ley…

Feminismo: Es una ideología y un conjunto de movimientos políticos, culturales y económicos que tienen como objetivo la igualdad de los derechos de las mujeres con los de los varones. Este movimiento supone la toma de conciencia de las mujeres como grupo o colectivo humano, de la opresión, dominación y explotación de las que hemos sido y somos objeto por parte del colectivo de varones en el seno del patriarcado, bajo sus distintas fases históricas de modelo de producción, lo cual nos mueve a la acción para la liberación de nuestro sexo con todas las transformaciones de la sociedad que aquella requiera.
 
Fetichismo: Se define como un impulso sexual que se dirige hacia un objeto inanimado tangible y manejable. Algunas veces el objeto es una prenda íntimamente en contacto con la piel y en otras ocasiones, son partes inanimadas del cuerpo. Por mencionar algún ejemplo podemos encontrar medias, corbatas, zapatos, ligueros, pezoneras, corset, trajes masculinos, máscaras venecianas, camisetas mojadas, cuerdas, labios rojos, barbas… Suele ser una peculiaridad muy ligada a la elegancia y a la seducción.

G

Gang-Bang: práctica en la que un individuo, bien sea una mujer o un hombre practica sexo con varias personas.
 
Gay: Hombre que se siente atraído afectivamente y/o sexualmente por personas de su mismo sexo/género.
 
Genderqueer o Intergénero: Son las personas cuyo género no está representado dentro del binario hombre-mujer, por lo que no se identifican exclusivamente con una de estas dos identidades. Pueden identificarse con ambas o con ninguna.
 
Gerontofilia: Existe una gran cantidad de personas que se sienten atraídas por los físicos maduros, sentimientos serios y excitación sexual hacia personas con cierta edad. Y algo bastante generalizable es la amplitud generacional que en el mundo liberal se puede encontrar.
 
Glory Hole: Agujero en la pared. Se utiliza en locales liberales en pasillos o habitaciones.

Hembrismo: Es el conjunto de actitudes y prácticas sexistas de prepotencia y discriminación contra los varones, que implica una parcialidad favorable a la mujer. No confundir con Feminismo.
 
Heterosexual: Personas que se siente atraídas preferentemente por personas del sexo contrario.
 
Heteroflexible: tendencia a sentirse atraído/a por personas del mismo sexo a pesar de poseer una orientación marcadamente heterosexual; e incluso el deseo -satisfecho o no- de tener experiencias sexuales, sin caer en la asiduidad, con individuos del mismo sexo. Sería como una especie de bisexualidad en la que la exploración del sexo es esencial.
 
Hombre: Persona que es identificada culturalmente o se identifica con el sexo masculino. Que tiene genitales masculinos.
 
Homofobia: Es el miedo, el odio o la incomodidad frente a las personas lesbianas, gais o bisexuales. La transfobia es el miedo, el odio o la incomodidad frente a las personas
transgénero o que no siguen los modelos de género tradicionales. La bifobia y lesbofibia son un tipo de LGTBfobia relativa al desprecio a las personas bisexuales y lesbianas
respectivamente.
 
Homosexual: Personas que se siente atraídas preferentemente por personas de su mismo sexo.
 
Hotwife: La traducción de hotwife al castellano es la de esposa caliente. Se trata de una mujer que con el consentimiento y apoyo de su marido está abierta a tener sexo fuera del matrimonio. Apoyo significa por un lado que la anima a ello pero también que está involucrado en cada uno de los pasos (esto puede ser de forma más activa y presencial o de forma pasiva a través de los relatos de su mujer).
Identidad de género: Sentimientos relacionados con el concepto que las personas tiene de sí
mismas como ser sexual, y que les representa en la sociedad. Experiencia individual e interna
de vivir el género, que puede o no corresponder con el género asignado al nacer.
 
Intersexual: Personas que poseen caracteres sexuales ambiguos.
El filósofo y activista argentino Mauro Cabral, lo ha redefinido de la siguiente manera: “Se trata ya no de una patología, ni de un síndrome, ni de una anomalía, ni de una deformidad corporal, sino de una condición de no conformidad física según los criterios culturalmente definidos de normalidad corporal y según las premisas de la diferencia sexual y del binarismo de género.”

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Kink: Este concepto se usa para aglutinar todas las prácticas sexuales no normativas, entre las que se incluye el BDSM y aquellas prácticas donde no se incluyen los intercambios de poder como las peculiaridades eróticas, fetiches, etc. Las personas que practican un sexo kink basan sus relaciones sexuales en la comunicación, el mutuo acuerdo y el consenso.

LGTBfobia: Alude al rechazo al colectivo de lesbianas, gais, transexuales y bisexuales y desgraciadamente aún hoy, este concepto precisa de un día específico para reivindicar la lucha por los derechos del colectivo LGTB. Este día es el 17 de Mayo.
 
Lesbiana: Mujer que se siente atraída afectivamente y/o sexualmente por personas de su mismo sexo/género.
 
Liberal: Son personas que no es que busquen, es que no se cierran a tener una relación que pueda tener una continuidad en el tiempo donde cabe la posibilidad de tener otras relaciones sexo-afectivas con mayor o menor implicación emocional.

Machismo: Engloba el conjunto de actitudes, conductas, prácticas sociales y creencias destinadas a justificar y promover el mantenimiento de conductas percibidas tradicionalmente como heterosexualmente masculinas y discriminatorias contra las mujeres.

 

Mujer: Persona que es identificada culturalmente o se identifica con el sexo femenino. Que tiene genitales femeninos.

No Binario: La sexualidad se ha entendido durante mucho tiempo como algo binario. Cada vez hay más personas que se sienten fuera de ese binarismo por lo que, hoy día se considera esta identidad como una identidad específica. Son personas que no se identifican
con las categorías tradicionales de hombre o mujer y usan este término como paraguas de identidades de género que deja fuera los binarios, siendo un término mucho más inclusivo.

Orgasmo: Es complicado definir esta palabra porque es una sensación totalmente subjetiva, aunque se suele definir como el momento de máximo placer en una experiencia sexual. Los orgasmos son controlados por el sistema nervioso involuntario o autónomo que provocan, serie de cambios en el cuerpo (espasmos musculares, sonrojamiento…) En general, se asocia con una sensación de euforia que desemboca en el periodo refractario, que es el período que va después del orgasmo. Este momento es a menudo una experiencia relajante, atribuido a la liberación de las neurohormonas oxitocina y prolactina, así como las endorfinas.

Pansexual: Personas que se sienten atraídas emocional y/o sexualmente por otras personas independientemente de su sexo, de su género y de su orientación del deseo.
 
Pene: Órgano genital externo compuesto por los el cuerpo del pene, el glande y el escroto que recubre los testículos.
 
Poliamor: Es una forma de vida que conlleva la capacidad de amar a varias personas a la vez, de manera afectivo-sexual a largo plazo, llegando incluso a convivir en el mismo hogar. Por lo tanto, esto no es algo que forme parte de una moda, o se es o no se es Poly, pero nunca se decide, simplemente te das cuenta y tomas la determinación de adaptar tu vida y tus relaciones a esta particular forma de amar. Hay dos tipos principalmente de vivir este tipo de relaciones: el Poliamor Jerárquico cuya estructura poliamorosa es aquella en la que una pareja o núcleo tiene prioridad sobre el resto de relaciones; el Poliamor no Jerárquico cuya estructura poliamorosa es aquella en la que ninguna relación romántica es privilegiada sobre el resto.
 
Polifidelidad: Un núcleo poliamoroso de más de dos personas que no permite incluir a otros sin la aprobación del grupo.
 
Polígamo: Persona que puede mantener relaciones sexuales y puede estar casada con varias personas de manera simultánea (no viable en España).
 
Polisexual: Personas que se sienten atraídas emocional y/o sexualmente por personas de más de un sexo o género.
 
Polisoltería: Personas que se sienten poliamorosas pero que no tiene pareja.
 
Preservativo: Método anticonceptivo de barrera que se coloca en el pene antes de cualquier penetración para evitar la transmisión de ITG y en el caso de la penetración vaginal también evitaría los embarazos no planificados. (Véase condón).
 
Promiscuidad: Persona que mantiene relaciones sexuales con varias personas sin que la condición de ser liberal sea necesaria.

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Relación Abierta: Relación que no es sexualmente exclusiva, de forma consensuada. En general se trata de una relación romántica entre dos o más personas que permite el sexo fuera del núcleo, pero no los vínculos románticos.
 
Resiliencia: Es la capacidad humana para sobreponerse a períodos de dolor emocional y situaciones adversas, pero en psicología se añade un aspecto más a este concepto: no sólo gracias a esta capacidad somos capaces de afrontar las crisis o situaciones potencialmente traumáticas, sino que también podemos salir fortalecidos de ellas. Y no es una cualidad innata, sino que cualquiera podemos desarrollar esta capacidad a lo largo de la vida.

Sado-Masoquismo: Esta peculiaridad genera mucho malestar cuando se le comenta a alguien que no la conoce, pero es por el desconocimiento y desinformación que existe en torno a ella, (algunos best seller han hecho mucho daño a esta particularidad). No se trata de dar palizas y disfrutarlas ¡¡¡un poco de coherencia por favor!!! Se trata de un juego donde se marcan muy bien los límites, donde el respeto, el consenso y la seguridad priman por encima de todo. Existen grandes y bonitos rituales en torno a esta peculiaridad.
 
Sadismo / masoquismo: Es una práctica en la que se obtiene el placer a partir del dolor, sea físico (cera caliente, azotes, pinzas) o mental (humillaciones eróticas).
 
Sexo: Constituido por una sucesión compleja de acontecimientos biológicos, psicológicos y sociales que hace que seamos-y no podamos no ser- seres sexuados: hombres o mujeres. (Sáez Sesma, S. (2010). Sexo Básico. Madrid. UCJC.)
 
Sexualidad: Hace referencia al modo de sentirse esta condición sexuada (sexo) y a la vivencia subjetiva de esta condición. (Sáez Sesma, S. (2010). Sexo Básico. UCJC.)
 
Shibari: Es el arte japonés de la atadura erótica, pero requiere de gran practica pues conlleva una alta complicidad y comunicación entre la persona que ata y la persona atada. La disposición de las cuerdas se usa para realzar y subrayar las formas de la persona atada. La contorsión de los cuerpos, las posturas tanto recogidas como expuestas y la expresión de la cara suelen, no solo poner en manifiesto una bonita imagen, sino que también ponen de manifiesto una emoción profunda capaz de crear un instante potente y de gran significatividad.
 
SIDA (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida): Última etapa de la enfermedad causada por la infección del VIH. Existe diferencia entre ser VIH positivo (VIH+), y tener sida. El estado de sida puede ser reversible si se recupera el sistema inmunitario y desaparecen las enfermedades oportunistas que se manifiesten. La condición de VIH+ es crónica ya que a día de hoy no existen tratamientos que consigan la erradicación completamente el virus del organismo.
 
Singles: Persona que no tiene pareja.
 

Squirting: Es una respuesta fisiológica del cuerpo de personas con vulva en la que se expulsa de manera repentina un líquido abundante. Generalmente es provocado o se puede provocar, es decir, que se puede conseguir con entrenamiento y técnica. Este líquido es transparente, muy líquido, se genera mucha cantidad que se almacena en la vejiga y se expulsa a través de la uretra. Está compuesto entre otros, por agua, restos de urea y el antígeno prostático específico (PSA) en pequeñas cantidades. A veces se expulsa con gran impulso, pero no siempre, esto depende de las contracciones vaginales. No siempre es visible, ya que en algunas ocasiones se expulsa hacia fuera y en otras hacia la vejiga. Se produce a causa de la vasopresina que lo que hace en estos momentos de sobreestimulación, es que permite que los riñones liberen todo el líquido sin filtrar, por eso no es pis.

 
Swinger: Son personas con pareja que tienen una relación liberal donde ambos miembros consensuan tener relaciones eróticas conjuntamente con otra pareja o personas dentro de un marco de reglas y condiciones que cada pareja diseña según su propio criterio y estilo. Se dice que evitan el vínculo afectivo entendido como relaciones a largo plazo pero no es así en todos los casos.
 
Swinging: Es la práctica del intercambio de pareja entre dos parejas que tienen con una relación abierta.
 
Swingle: Persona liberal que no tiene pareja.

Transexual: Persona (transgénero) que nace con el sexo biológico de un género que no corresponde con su sexo psicológico. Algunos someten su cuerpo a procedimientos hormonales y quirúrgicos para modificarlo y hacerlo coincidir con su identidad de género.
 
Transformistas: Expresión artística donde una persona asume, para un espectáculo, un rol o identidad de género distinta a la que le corresponde socialmente.
 
Transgénero: Identifica a quienes naciendo con el físico y genitales de un sexo, desde la niñez sienten que su sexo y género es el opuesto al que les “corresponde”.
 
Travesti: Es cualquier persona, de cualquier sexo biológico, que utilice la vestimenta socialmente asignada al género opuesto, ya sea por fetiche, diversión, etc.
 
Troilismo: Consiste en compartir la intimidad con el propio compañero sexual con otra persona, mientras que el tercer individuo observa. Dentro de esta categoría podrían entrar aquellas personas que disfrutan con el juego de ser un “cornudo consentido” donde se les hace partícipes del juego en directo o bien con imágenes o bien con vídeos (y es que las nuevas tecnologías también han llegado al mundo liberal). También existen parejas que mantienen relaciones eróticas donde alguno o varios interactúan mirando.

Unicornio: Se denomina así a la mujer liberal y bisexual que mantiene relaciones eróticas con parejas en las que la parte masculina es heterosexual y la parte femenina es bisexual formando así el trío más idealizado entre las parejas que mantienen sexo con otras personas. Se denominan así porque es tan infrecuente dar con ellas como con un Unicornio Blanco. Conoce más sobre el ambiente liberal aquí.

V.I.H.: Las siglas significan Virus de la Inmunodeficiencia Humana y es un microorganismo que ataca al Sistema Inmune de las personas, debilitándolo y haciéndoles vulnerables ante una serie de infecciones, algunas de las cuáles pueden poner en peligro la vida. Te contamos más en este post de nuestro blog.
 
Voyeurismo: Es la obtención de excitación sexual al observar en forma oculta a quienes están desnudas o realizando alguna actividad sexual. En ciertos locales liberales existen habitaciones privadas donde las personas que se adentran tienen la posibilidad de dejar una rendija abierta para poder ser observados desde fuera, por lo que el consentimiento está supeditado en esta particularidad erótica.

V.P.H.: Estas siglas significan Virus del Papiloma Humano y se adquiere por contacto genital directo. Puede presentar síntomas visibles, pero hay muchos casos en los que no hay síntomas visibles. El síntoma más frecuente son unas verrugas que se llaman condilomas que se localizan en la zona genital a veces externa, pero también en la interna (cuello del útero por ejemplo). Es un virus que presenta muchas cepas, por eso el tratamiento es muy distinto de un caso a otro. Es importante hacerse revisiones periódicas para detectar rápidamente cualquier síntoma. 

Vulva: Órgano genital externo compuesto por el monte de venus, los labios mayores, los labios menores, uretra, clítoris, vestíbulo vaginal y glándulas parauretrales y ventrauretrales.

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Fuentes de información para nuestro diccionario de términos relacionados con la sexualidad:  

 

Imágenes:

https://www.guiainfantil.com/articulos/educacion/aprendizaje/el-abecedario-en-lenguaje-de-signos-para-los-ninos/